Il existe une multitude de phénomènes et d’anomalies nocturnes gênantes et inquiétantes. C’est le cas du phénomène des urines nocturnes. Face à ce problème, vous vous posez sûrement la question de savoir quels sont les traitements efficaces contre votre incontinence nocturne. Découvrez plus d’informations dans cet article.
Dans quels cas peut-on uriner la nuit ?
D’emblée, sachez que l’incontinence urinaire n’est pas une maladie, mais un signe lié à une perturbation physiologique. D’après les collectes d’informations, il existe 2 phénomènes principaux où vous risquez d’uriner en pleine nuit (incontinence nocturne). Il s’agit de :
- L’énurésie ;
- La nycturie.
En fonction du tableau clinique dans lequel vous vous inscrivez, des traitements spécifiques vous sont proposés. Il est donc judicieux de bien saisir l’idée cachée derrière ces deux termes médicaux.
Le cas de l’énurésie
L’énurésie ou phénomène du « pipi au lit » est une forme d’incontinence nocturne concernant les enfants dans 98% des cas dans la nuit. Il s’agit, en fait, de mictions (émission d’urine) involontaires d’un individu (enfant de 2-4 ans ou l’adulte) sur son lit (son lieu d’endormissement) en pleine nuit. Et cela, dans l’inconscient total, sans lésion aucune de son appareil urinaire. L’énurésie a pour cause usuelles :
- Un profond sommeil paradoxal de durée très longue où l’enfant a le plus souvent l’impression qu’il est en train d’uriner aux toilettes alors qu’il pisse gaillardement dans son lit ;
- Une malformation de son appareil urinaire ;
- Un facteur héréditaire déterminant son énurésie ;
- Un retard de l’autonomie de l’enfant ;
- Un dysfonctionnement vésical.
Le cas de la nycturie
Quant à la nycturie, c’est l’action de se réveiller pour opérer plusieurs mictions tard dans la nuit. C’est un phénomène d’incontinence des sphincters très gênant avec la particularité d’être consciente, à l’opposé du phénomène du «pipi au lit». Elle peut être liée à :
- Un diabète ;
- Un prolapsus vésical ;
- Une apnée du sommeil ;
- Une hypertrophie prostatique ; ou
- La maladie de Parkinson.
Quels sont les traitements naturels efficaces contre l’énurésie ?
Pour traiter naturellement l’énurésie, il vous faudra soit :
- Opter pour les huiles essentielles (cyprès ou autres) ;
- Faire recours aux marjolaines à coquilles ;
- Recourir à l’alimentation complémentaire de l’enfant au miel avant son coucher;
- Faire uriner votre enfant chaque fois avant son départ pour le lit ;
- L’encourager avec des récompenses pour qu’il acquiesce plus vite le contrôle de ses sphincters.
Comment traiter naturellement la nycturie ?
Le traitement 100% naturel de la nycturie repose essentiellement sur le respect des règles diététiques et hygiéniques. Autrement dit, sur votre mode de vie global. Vous devrez, pour ce faire, suivre les conseils suivants :
- Pratiquer un sport régulier (basketball, football, handball, etc.) ;
- Réduire vos apports en boisson et en nourriture à partir de 18 heures ;
- Dire non au sel ;
- Être vigilant dans la prise de vos médicaments à effet diurétiques ;
- Boire une infusion de tisane de prêle de champ ; ou
- La prise régulière d’anticholinergiques (Paxil® – paroxétine, Gravol® – dimenhydrinate ou encore Benadryl® – diphenhydramine).
Une bonne application de ses conseils et avis de traitements naturels vous permettront d’avoir un meilleur contrôle de vos sphincters. Et par ricochet d’éviter toute éventuelle incontinence urinaire.
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